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猫背

2022.11.15 02:51

姿勢改善で人生を豊かに!!

スマホやパソコンで姿勢が崩れがちですね💦猫背になると、首肩のコリ、脳への血行不良による頭痛、胸郭が動きづらくなるので呼吸が浅くなります😲さらに、内臓が圧迫されて消化不良や便秘など胃腸の不調が引き起こされる可能性もあります。💦よし!今すぐスマホを捨てましょう!!と、いうわけに...

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